Gregorio Ophélie
Je suis Ophélie, Enseignante en Activité Physique Adaptée, et je suis ravie de me lancer à votre service pour vous accompagner vers une vie plus active et équilibrée.
Mon objectif est de proposer des activités physiques adaptées aux besoins spécifiques de chacun, en prenant en compte les particularités de santé, les limitations et les objectifs personnels.
Pourquoi ai-je choisi l'APA ? Parce que j’ai toujours eu à cœur d’aider les autres et de les accompagner vers une vie plus saine. L’activité physique, lorsqu’elle est adaptée, peut transformer le quotidien, améliorer le bien-être et favoriser l’autonomie.
Quel que soit votre profil ou si vous êtes simplement à la recherche d’une activité douce et bienveillante pour votre santé, je suis là pour vous guider pas à pas dans un cadre sécurisant et motivant.